• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Vrienden van Watergraafsmeer

VvWGM verzamelt alles wat met dit voor ons speciale stadsdeel verband houdt d.m.v. diverse rubrieken.

  • Verhalen
    • 01 – Amsteldorp / Wetbuurt
    • 02 – Betondorp
    • 03 – Don Boscobuurt
    • 04 – Jeruzalem
    • 05 – Julianapark
    • 06 – Middenmeer
    • 07 – Omval en Groene Staart
    • 08 – Park de Meer
    • 09 – Sciencepark
    • 10 – Van der Kunbuurt
  • Winkels 1900–heden
  • Voetbalverenigingen
  • WGM-blikvangers…
    • Rondje langs de velden
    • Wist je dat…?
    • AJAX en de Watergraafsmeer
    • Krantenartikel
    • Quiz WGM – Test uw kennis
    • Ons Watergraafsmeer
    • Rondleidingen WGM
    • Gespot voor VvWGM.nl
    • 2e hands WGM-boeken
    • Religie in de Watergraafsmeer
      • 01 – Religie WGM algemeen
      • 02 – Hofkerk
      • 03 – Christus Koningkerk
      • 04 – Heilige Familie
      • 05 – De Bron
      • 06 – Emmakerk
      • 07 – Rehobothkerk
      • 08 – Koningskerk
      • 09 – Apostolisch Genootschap
      • 10 – Heiligen der laatste dagen
      • 11 – Jehova’s Getuigen
      • 12 – Al Maarif
      • 13 – Blessed Trinity
      • 14 – Methodist Church
      • 15 – Leger des Heils
      • 16 – Betondorp Bloeit
      • 17 – Hindoeïstische tempel
    • Scholen in Watergraafsmeer
      • 01 – Lagere Tuinbouwschool Linnaeus
      • 02 – Frankendael MAVO
      • 03 – Leonardusschool
      • 04 – Willem van Outshoornschool
      • 05 – Van der Waalsschool
      • 06 – Koningin Wilhelminaschool
      • 07 – Prinses Julianaschool
      • 08 – Abraham van Riebeeckschool
      • 09 – 5e Montessorischool
      • 10 – Duinviooltje
      • 11 – De Zilvermeeuw
      • 12 – Hogewegschool
      • 13 – Lidwinaschool
      • 14 – Maria Gorettischool
      • 15 – Watergraafsmeerse Schoolvereniging
      • 16 – Clara Feyschool
      • 17 – Kleuterschool (bewaarschool) Tryfosa
  • Contact

Golden Sports – Doe mee en kom in beweging

15 mei 2018 by Jo Haen Reageer

15 mei 2018

Door: Jo Haen (1939) Geboren in Purmerend. Ik woon sinds 1963 in de Watergraafsmeer. Samen met Ron de Wit beheer ik deze website. Ik schrijf verhalen, interview mensen in de WGM en organiseer verhalenwandelingen.

Foto: Jo Haen - Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen – Alle rechten voorbehouden

Eén voor eén of in groepjes komen de dames aan bij de Fysiopraktijk de Meer, Esplanade de Meer 134 (op het terrein van het voormalige Ajax-stadion de Meer) voor hun wekelijkse uurtje bewegen o.l.v. fysiotherapeut Stefan Duimstra. Om zich even later naar ‘veld 14’ aan de overkant te begeven, waar alvast wordt begonnen met rondjes lopen. Stefan voegt zich even later bij hen en begint aan de warming-up. Rekken en strekken, nodig om warm te worden voor men aan het ‘echte werk’ begint.

Stichting Golden Sports biedt sinds 2014 in Amsterdam op diverse locaties laagdrempelige buitensport- en beweegmomenten aan voor 55-plussers. Natuurlijk ook in de Watergraafsmeer, van oudsher de bakermat van heel veel sportclubs.
Het plezier in bewegen staat voorop en iedereen kan meedoen ongeacht het niveau. De trainingen bestaan uit oefeningen voor spierkracht en lenigheid, balansoefeningen en spelvormen. Vandaag bestaat dat laatste uit basketballen al valt het nog niet mee om de bal in het net te krijgen. Een gejuich klinkt op als het iemand gelukt is.

Het is gewoon belangrijk dat je blijft bewegen, ook al ben je geen 20 meer. En denk nou niet: “Dat is niks voor mij”. Kom gewoon eens kijken of doe een keertje mee op dinsdag- of donderdagmorgen om half 11. Op donderdag wordt er getraind op het Cruyff Court aan het Onderlangs in Betondorp terwijl bij slecht weer er wordt uitgeweken naar Duofit naast de Jaap Eden IJsbaan. Nadere informatie GoldenSports locatie Amsterdam Oost – Watergraafsmeer en aanmelden bij info@goldensports.nl of bel 06- 142 83 490. Vooral heren zijn van harte welkom (werd mij door de dames ingefluisterd).

Op 3 juni a.s. is er een stedelijke sportdag voor 55-plussers op het Olympiaplein van 11 tot 14 uur, waar iedereen aan kan meedoen, ook al heb je geen enkele sportervaring, dus ook als je geen deelnemer bent van GoldenSports. Gratis lunch van restaurant Kiebert en een talkshow met spraakmakende gasten. Bij voetbalvereniging Swift op het Olympiaplein. Aanmelden (gratis) bij sportdag@goldensports.nl of 06-14283490. Meer info: www.goldensports.nl

Foto: Jo Haen - Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen – Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen - Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen – Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen - Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen – Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen - Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen – Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen - Alle rechten voorbehouden
Foto: Jo Haen – Alle rechten voorbehouden

Golden Sports

Categorie: Rondje langs de velden, Verhalen

Lees Interacties

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Deze site wordt verbouwd

Op dit moment zijn we druk met het verbouwen van deze site. Hierdoor kan het zijn, dat tijdelijk niet alles zichtbaar is, maar we doen ons best om de informatie zo snel mogelijk weer te kunnen tonen.

  • Facebook
  • Twitter

Wat vind je hier?

Vrienden van Watergraafsmeer verzamelt alles wat met dit voor ons speciale stadsdeel verband houdt d.m.v. diverse rubrieken. Heb je ook iets dat geschikt is voor deze website laat het ons weten.
Ons e-mailadres is:
vriendenvanwatergraafsmeer@gmail.com
Ron de Wit, Jo Haen en René van Eunen

De Watergraafsmeer is een polder, ontstaan na droogmaking in 1629, en was tot 1921 een zelfstandige gemeente met zo’n tienduizend inwoners. Na annexatie bij de gemeente Amsterdam moesten veel straatnamen gewijzigd worden omdat die al in Amsterdam bestonden.

Meest recente berichten

  • Omleiding Middenweg tussen de Ringdijk en de Hogeweg
  • Adriaan bouwde zijn Olivier
  • Honkbalclub TIW-Survivors vecht gedwongen verhuizing aan
  • Jaap Eden (1873-1925) – De eerste nationale sportheld
  • 094 – C-junioren Z.P.C.

Sponsors van Vrienden van WGM

Stichting VvWGM – K.v.K. nr.: 68593341

Footer

  • Privacyverklaring Stichting Vrienden van Watergraafsmeer
  • Financieel jaaroverzicht St. VvWGM
  • Doelstellingen en beleidsplan Stichting Vrienden van Watergraafsmeer

Copyright © 2021 · Vrienden van Watergraafsmeer · Disclaimer · Beheerders